ぽれぽれ号の旅

北海道滝川市から人生の新たな選択と可能性につながるボディートーク&アクセス・バーズを発信しています
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平成最後の・・・
iPhoneにて
初めてまあるく写せた
平成最後の満月です。







| 2019.04.20 Saturday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
本質を響き合わせていく時代〜小田真嘉さんのメッセージ
これから世の中は
どう変わって行く?


そんな曖昧な問いへの答えは
たぶん無数にあるのでしょうね。


だからこそ
出会った情報もご縁だと思うし
ピンと来る!という
自分の感覚は大切にしたいと思っています。


メルマガやFacebookを通して
普段からその視点に共感している
小田真嘉さん。


先日のブログ記事の視点や言霊が
とても響いたので

このブログで繋がるみなさんにもお伝えさせていただきます。



私は「自分に優しく」の意味が
自分の真実と共に在る事だとしたなら

その先に何があるのかを知りたかったのです。


その答えの一つが
小田さんの言う「和合力」だと
とても腑に落ちました。


本文から一部抜粋させて頂きますが
全文は、ぜひ小田さんのブログをお読みくださいね。

「成長のヒント」人生・仕事の潮流が変わる秘密と秘訣


*小田真嘉さんのブログより

これからの新時代は

「和合力」


自分の本質(個性)を発揮すると同時に
周りと響きを合わせていきながら

新たなつながりをつくっていく。


和合力を養う第一歩は


1番の理解者や仲間をつくって、大切にすること。


常識や当たり前を超えて、おもしろくすること。


反対者や批判者に負けずに、思いを貫くこと。




自分の本質(個性)を発揮すると同時に
周りと響きを合わせていきながら

新たなつながりをつくっていく。


仲間を大切に
常識や当たり前を超えて
思いを貫く・・・


新時代の在り方。




   



| 2019.04.19 Friday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
ただ側にいた子どもの頃のように


母がこの絵を描いたのは
もう何十年も前の事です。


若い頃から絵を学びたいと願っていた母。
実際に学び始めたのは30代になってからでした。


まだ小学生だった私には
その日々が
母にとってどれほどの喜びだったのか
知る由もなく・・・


時には母の写生について行き
描き終えるのを
木の実を拾って待っていたのを思い出します。


そして今、母が過ごしていたその頃を思う時
親子で安らぎの中にいた事への安堵感があります。


この安堵感は
きっと過去への執着なのでしょうが

遠い過去の親子の体験は
今、一緒に暮らす上での
土台になっているように思うのです。



日々の生活には
親子だからこその
大小さまざまな葛藤があります。

私も自分の内側を整えるのに
時間がかかる場面が多々あります。

それでも何とか大丈夫なのは
ただ母を見ていた子どもの頃のようなまなざしを
今の自分の中にも感じられる時があるからです。

ジャッジのないまなざしを感じると
全てを許容しようと思える瞬間が訪れます。



目の前に現れている現実と
どんな在り方で向かい合うのか?

それを知り行動していくのが
今の私の学びだと受けとめています。





| 2019.04.17 Wednesday (08:00) | 家族 | comments(0) | trackbacks(0) |
クラスの開催とセッションのお申し込み



4月と5月のセッションルームポレポレにて開催予定のクラスは下記の通りです。

皆さんのリクエストにお応えして、日程が追加となりました(4月18日現在)



クラス開催・各セッション共に
下記以外の日程を希望される方

気軽にお問い合わせ下さい(^o^)



アクセスバーズ1dayクラス
4月29日(月) 9:30〜18:00
5月1日(水)9:30〜18:00
5月8日(水)10:00〜18:30
*クラスの詳細と申込みフォーム



「創造する!もっと時間を、もっとお金を、もっと歓びを」クラス
4月24日(水)9:30〜12:00
4月27日(土)9:30〜12:00
5月10日(金)9:30〜12:00
5月13日(月)9:30〜12:00
5月27日(月)13:30〜16:00
*クラスの詳細と申込みフォーム



各セッションのお申し込み
*ご予約フォーム



お問い合わせ
mail:c.kura3646@gmail.com



| 2019.04.15 Monday (08:00) | セッションルームポレポレ | comments(0) | trackbacks(0) |
気づきこそが安らぎへの道
私たちは
もともと互いに
全く別のものの見方で
世界を見ています。

それが個性やユニークさであり
私たち誰もが
この世界で唯一無二の
価値ある存在です。


「あなたにはあなたのものの見方があり
私には私のものの見方がある」

この前提で互いに関わっていれば
日々はおそらく安らぎと共にあるはず。


ところが日々はそう単純なものではなく
この前提は十分にわかっていても
相手のものの見方が
どうしようもなく感情を逆撫でし
苦しくなる時があります。


私もそんな自分に多々巻き込まれます。
巻き込まれるたびに、そこから抜け出す近道を探して来ました。


その近道とは

『自分のものの見方』を今まさに重要視しているとただ気づくこと


自分のものの見方もただの正論だという気づきを忘れていることに、ただ気づくこと


今自分が正しさを主張し、排除し、やり合うことを選択していると、ただ気づくこと


自分の在り方への気づき。
そこに安らぎがあります。


今、この瞬間この状況の中で
何を選択するのか。
それも全て、ただの選択。
人生は瞬間の選択の連続です。


人生の全ては安らぎと喜び豊かさと共に。






| 2019.04.14 Sunday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
大脳皮質テクニックの動画紹介

ボディートーク療法のテクニックの中で

最も基本であり

王様とも言われているのが

「大脳皮質テクニック」です。

 

このテクニックは

自分自身をケアしたり

周りの人にも使える

簡単でシンプルなテクニックです。

 

 

 

いっさい道具を使わないので

いつでもどこでも行えます。

 

 

短い時間でできるので

負担になりません。

 

 

副作用が全くないので

安心して活用できます。

 

 

そしてとっても効果的!

 

 

 

ボディートークアクセストレーナー(BAT)である樋渡旭さんが

YouTubeでアップしてくれている動画は

 

大脳皮質テクニック後に現れた変化を

体の可動域の変化で

わかりやすく紹介してくれています。

 

 

右脳と左脳のバランスを取るだけで体に変化が現れるので

頭ではすでに知っているはずなのに

食い入って観てしまいました。

 

 

皆さんにもぜひ観ていただきたいです!

 

 

それにしても・・・

今日偶然に動画に出会うまで

アップされていることに気づいていませんでした・・・

 

アップから2年以上も経っているーーー!

なんとーーーー!!

 

 

 




| 2019.04.11 Thursday (07:00) | ボディートーク | comments(0) | trackbacks(0) |
タロットカードセッションのその後
つい先日
友人と二人、カラオケで2時間半
夜の時間を楽しんで来ました(^o^)


お互いに気軽な関係の二人。

そのカラオケは
気ままで清々しく
愉快で自由で
それぞれのユニークさ全開!

私も普段はまず選曲しないような
クイーンや美空ひばりも歌っちゃった♪

気がねなく心から楽しめた時間でした。



友人あきちゃんから受けたタロットカードセッションは
最後に具体的な行動を設定し
実際にやってみる事で区切りとなります。

私が設定したのは
「夫とカラオケに行く。それも夜!」

この行動が、家族間の調和を保つために自覚なく続けてきた
「不可能という決めつけ」
を壊していく第一歩だと感じたのです。

普段は夜に二人で出かける機会は全くないので
だからこそ行くのだ!と意気込んでいました。


ところが、母を一人残して二人で出かけるというイメージは
時間が経つにつれて、重くなり安らぎが感じられなくなって来るのです。

そこに私は幸せを感じていない。
そう感じた時点で夫とのカラオケは先送りにしました。

一方で、ただカラオケに行くというのはとにかく軽い。

カラオケには行きたいなぁと思っていたら
「私も行きたいと思ってたのー!」
という友人が現れ(笑)
サクッとカラオケを選択できました。


一度決めても変更可能。
柔軟でいる事の心地よさ。

周りの目など全く気にせず
自分のユニークさを現す清々しさ。

夫が全面的にサポートしてくれる幸せ。

これらを十分に味わいながら
さらに行動して行こう。
その一つ一つが調和に繋がる道になると感じています。




| 2019.04.10 Wednesday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
バーズのセッションから気づいたこと〜メッセージのご紹介

「アクセスバーズのセッションを受けると、どんな効果があるの?」
このところ何人かの方から聞かれました。

世界共通では
『最低でも良いマッサージを受けたような深いリラックス、最高なら人生が変わるかもしれません』
とその効果が紹介されています。


今回のブログでは、
仕事の多忙さから心身の疲労がピークになっていた方が
バーズを受けた後に送ってくれたメッセージを紹介させていただきます。

快く掲載を了承して下さり、ありがとうございます。


ーーーーーー


先日はありがとうございました!

私は完璧主義で、1人で抱え込んでしまい、人に頼る事に引け目を感じてしまっていました。

もう長い間この事が直せなくて、いつも同じ壁にぶち当たってました。


ただ、昨日ふと思えたんです。
こんな私を許そうって。

私を悩ませた人達も許そう。
ぜーんぶ許すって。

上手く対処出来なかった自分も、上手く対処しない人達への怒りで苦しかったんです。

セッションを受けて、
長年の私の意識を手放せたのかもしれないなぁと思いました。

まだ気づいたばかりで、また後ろ向きになることもあるかもしれませんが、
自分に優しくする事が少しわかった気がしています。
本当に良かったです!!

私の体にも無理させちゃったね、ごめんね、ありがとうって抱きしめました。

生きるヒントをありがとうございました。


ーーーーーー


さらに後日
「答えを探しに行かなくても、欲しかった答えがおりてきました!!私もビックリしています!」
とメッセージが届きました。


自分の内側から感じた気づきは
自分にとっての真実です。

この方も
「私も周りの人たちも全部許そう!」
というご自身の気づきが真実だったのですね。


人生が変わるというのは、このような事なのかなと思うのです。

現実がうまくいかなくて、悩んでも答えが見つからない時に
意識の深いところにすでにあった答えに気づいて行くこと。

そこから希望が見え始めるのだろうと思うのです。


私はこれまでバーズと関わって来て、一人一人の変化を促す可能性を感じ続けています。
これまでとは違うものを求めている方に出会ってほしいと思います。



近所のプラタナス。
ひと冬越えて春になるたびに
小枝が芽を出します。
自然の生命力!




| 2019.04.09 Tuesday (08:00) | アクセス・バーズ | comments(0) | trackbacks(0) |
彼女のタロットカードセッションは占いにあらず

先日、友人あきちゃんの挑戦に貢献させていただきました。
*ブログはこちらから♪

彼女の挑戦とは?
そして私が受けとったものとは?




先日のあきちゃんの挑戦は
今彼女が学び中のタロットカードセッションを「有料で」提供するというもの。

有料でセッションする事は
彼女にとってはとても怖くてハードルの高い挑戦だったようです。


私があきちゃんのモニターセッションを申し込んだのは1ヶ月以上前のこと。
その時から有料で受ける!と決めていました。

まさかそれが彼女の挑戦に繋がっている事など、全く知る由もなかったのですが。



さて、あきちゃんが行うタロットカードセッションをザックリと説明すると・・・

まず最初に
セッションのテーマを設定します。

私が設定したのは
「私がただ私でいるだけで、この現実にお金というエナジーが安らぎと共に現れる道」というテーマです。


テーマが決まると続いて
「現状・課題・アドバイス」を現すカードを三枚、
伏せた沢山のカードの中から私が自分で引いていきます。


次にそれぞれのカードを見ながら
私が感じるもの、
ふと浮かんで来るものなど
思うまま話をしていきます。

この間、セッションする側からは
「占い的なコメント」は一切ありません。

タロットカードを使うけれど、
このセッションは占いではありませんでした。


今回、私がとても驚いたのは、
自分で選んだ三枚のカードから共通のキーワードを読み取れた事です。

それは【調和】というキーワード。

家族の調和
職場の調和
出会う人たち同士の調和など

人間関係が調和されている事が
私には重要事項なのだと気づき始めます。

さらにセッションを進めていく中で
最初に設定したテーマとフォーカスされていくキーワードが徐々に重なり

行動に向かう道すじか明確になっていきました。


調和を求めることはもちろん間違いではありません。

ただ、重要視すればするほど
自分を制限する枠組みにもなります。
そこに囚われ他の選択肢に気づきにくくなるのです。

「自分が何を重要視しているのか」
そこを知るのがこだわりから自由になる第一歩でもあります。


あきちゃんのセッションを受け
私が求める調和は
自分が天秤皿の中心の点になってバランスを取ることではなく

水が滞りなく流れるような
柔軟さと豊かさを伴った調和だと気づいていきました。


このカードは三枚目に引いたカード、
私へのアドバイスを示すものです。

両手に持った水瓶の水は右から左へ、左から右へと流れ続け
その水は枯れることなく
豊かに循環し続けます。


さらにカードには示す意味があり
それを教えてもらいました。

このカードは戦車二台分の力強さも示しているそうです。

「自分で創ってきた枠を取り払い、柔軟に力強く前進する道」
そんなアドバイスを自分の内側から感じました。


セッションの最終場面は
次の一歩に向かい「行動で示す」課題を一つ見つけていきます。

見つけた課題を実はさっそく行動してみました。
何を行動したかについては長くなるのでまた後日!





| 2019.04.07 Sunday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
ただ私でいるだけで貢献となり愛される


昨日、友人あきちゃんが
この葉書を持ってやってました。

彼女がやってみたかった挑戦を
私を使って実現するために。


それは私にとって
何より嬉しい事でした。

なぜなら
私が求めている一つは
何者でもないただの私のままで
周りや自分自身に
ささやかでも貢献する事なのです(^o^)


そんな私の望みを
あきちゃんが叶えてくれました。

私も彼女が求める挑戦という望みを叶えていて
お互いの存在が
貢献になっているのは間違いありません!


私が私でいるだけで
愛される
ただ存在しているだけで
愛される



愛には
良きも悪しきも醜きも
全て含んだ安らぎがありますね。



今から5年ほど前
私のFacebookのフィードに
突然姿を現したあきちゃん。

それまで全く繋がりも関わりもなかった二人が
その一瞬の出会いから
今に至るまで
離れる事なく繋がり続けて来たキセキに
ただただ感謝です。


そしてまた大きな何かに
背中を押されて
安らぎと喜び豊かさが
今ここにあることを
学んでいると感じています。





| 2019.04.05 Friday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
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