今ここを生きる…シンプルに行こう!
こんにちは(^o^)
今ここを生きる、という言葉があります。
過去への後悔や執着、そして未来への不安や恐怖に囚われることなく
今この瞬間に生きること…
おそらくそのような意味合いではないでしょうか。
実は、今ここに生きる簡単な方法があります!
一つは「丁寧に」を心がける事。
例えばキュウリを薄く切る、洗濯ものを干す、トイレ掃除をするなど、何であっても一心不乱に(笑)丁寧に集中している時、人はその瞬間に生きています。
日常の何でもない諸々を「丁寧に」を意識して、気持ちよく重ねていきたいなと思います。
もう一つは「笑い」デス^_^
笑っている時は、過去も未来もありません。
まさにその瞬間を生きています!
日々、笑いと共に…朗らかさと共に…
朗らかにいるだけで、自分も周りの人も幸せにできるだなんて、なんて素晴らしい!笑
丁寧さと笑いで、今ここを過ごしたいと思います。
皆さん、今日も素敵な佳き一日をお過ごしください。
【開催予定クラス】
●アクセスバーズクラス
10月17日(木) 9:30〜18:00
申し込みフォーム
●創造する!もっと時間を、もっとお金を、もっと歓びを!クラス
10月14日(月) 13:30〜16:00
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