ぽれぽれ号の旅

北海道滝川市から人生の新たな選択と可能性につながるボディートーク&アクセス・バーズを発信しています
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原点は変わらず今に続く

近頃ブログではアクセスバーズに関する内容が多いため
「ボディートークは辞めたの?」
と聞かれる事があります。

いえいえ、ボディートークの活動もずっと継続していますよ!

たまたま目に留まった過去記事でボディートークとの出会いなど語られていたので、一部抜粋して再掲載します。

原点は変わらず今に続いています!




こんばんは!

ボディートークの北日本支部の会員さんを紹介するインタビューシリーズです。

今回は滝川市の認定ボディートーク施術士 倉本知寿子さんです。


Q:現在の活動場所を教えてください。

滝川市のセッションルームポレポレです。


Q:ポレポレの意味や由来などありますか?

「ゆっくり、のんびり」を表すアフリカの言葉です。
出会って下さる皆様も私自身も、ゆっくり焦らずに自分の望む人生を生きる「サポートの場」になればとの思いです。


Q:アフリカの言葉にしたのは何かご縁があったのですか?

以前読んだ本に感銘を受けたのです。
すでに絶版になっている幻の本です(笑)


Q:どのような内容の本でしたか?

著者がアフリカ在住時、予想外のトラブルが数々発生するのですが、その度「ポレポレ〜、ゆっくりのんびりと〜」と アフリカの方々の力を借りて、明るく楽しくクリエイティブに乗り越えるエッセイです。

自然体でありながらもベストを尽くし、道が開かれる姿は若かった私に深く響き、その後も私の心の中に「ポレポレ的」な考えがずっとあり続けています。



Q:では、ボディートークとの出会いを教えてください

当時、中学校の保健室に勤務していました。
その同業者の方がボディートークをしていてセッションを受けたのがきっかけです。


Q:どうしてボディートークを勉強しようと思ったのですか?

私の長男が小6の時、原因不明の高熱(診断名は不明熱)で半年ほど入退院を繰り返したことがありました。
大学4年生の秋に不明熱が再発し、そのタイミングでまず私がボディートークに出会いました。

私も長男もセッションを受け始め、自然治癒力を高めるボディートークのアプローチにぴんと来ました。
その後、二人ともボディートークアクセスセミナーを受講しました。

*ボディートークアクセスセミナーは一日で学べる健康維持のルーティーンテクニックです。


Q:それでは、すぐに施術士になったのですか?

A:いいえ。施術士になろうとは全く思っていませんでした。
職場(学校)でボディートークアクセステクニックを活用していました。


Q:中学校の保健室で、ですか?

はい。ちょうど耐震工事と外壁塗装が行われていた時期で、校舎の全ての窓がビニールで覆われた状態で薬品が使われていました。

シックハウスのような症状の生徒も多く(私自身も)、ボディートークアクセスは大いに役立ちました。

小規模の中学校でしたが、在籍した2年間で全校生徒の多くが一回はボディートークのタップを受けたと思います。
休み時間などに「ひらひらして下さーい」と、気楽に保健室へ立ち寄る生徒も多かったです。


Q:そこからどうして施術士になろうと思ったのですか?

ある日、同僚の教員の腰痛にボディートークアクセスをしたところ、その方の体に変化が現れ、涙もあふれ出し、その後腰の痛みが去っていったのです。

その体験をはじめ、ボディートークと出会ってからの自分や周りの変化も感じていたことから、セッションもできるようになれば何かがさらに大きく変化すると確信して学びに行きました。


Q:施術士になられていかがでしたか?

施術士になってからは放課後にセッションを受ける生徒もいました。
その際は、保護者から事前に許可を得るように配慮しました。

先生たちは大変寛容で、時には生徒に勧めてくれることもありました。
今思うと、不思議な環境でした。


Q:今も教員なのですか?

いいえ。施術士になってから一年後に教員を退職しました。
退職までの一年間、父や同い年のいとこなど身近な人たちの死を体験し、“いつか”ではなく“今”を生きていきたいと強く思うようになったのです。


Q:ボディートークに対する思いをお聞かせください。

私はボディートークに出会って初めて、自分の本質的な一面に出会えたと思っています。
そして、幸せに生きることは実は難しい事ではないとも感じています。
そう思える自分に変化してきたのです。

今、ボディートークセッションなどをきっかけにして、様々な年代や状況の方に出会わせていただき、皆さんが自らの力を発揮していくのをサポートさせていただいています。
そのような毎日を幸せに思っています。


Q:これからの展望などありますか?

私はたまたまボディートーク療法に出会ってから人生の変化が加速したと感じています。
変化への意欲がある方には、ボディートークも一つの選択肢になるかもしれません。
私で良かったら、サポートさせていただきます。

ーーーーー

聞き取りまとめてくださった BJA北日本支部の担当の方には 本当に頭が下がります。

また、ここまでこの記事を読んでくださった方もお疲れさまでした。

ありがとうございました。


 




| 2019.01.31 Thursday (08:00) | ボディートーク | comments(0) | trackbacks(0) |
私は◯◯が好きーー!

「◯◯が好きーー!」
◯◯にはどんなワードが入りますか?


私は・・・



ピアノを弾くのが好きです!!

言ってしまったー!
なぜだかドキドキしちゃうなぁ(*^o^*)


今、我が家には
子どもの頃から弾いているアップライトピアノがあります。
かれこれ50年経過した古いピアノです。

音もはずれ気味になってきましたが
生活の中にピアノが存在しているだけで不思議と気持ちが落ち着くのですよねー


ピアノを弾くのは大抵家族が出かけている一人の時♪

一人で過ごす貴重な時間に
まずはピアノに向かい好きな曲を1時間ほど、ただただ弾き続けます(^ ^)
その間は完全に自分の世界に入り込んで〜♪
子どもの頃はあんなに練習が大嫌いだったのになぁ 笑。

今は弾けば弾くほど
「私はピアノが好きだー!」
と心の奥から湧き上がるのです。


制限なく自由に思うがままに…。
そうやってピアノと共に時間を過ごしている時
私は本来の何者でもない私になって
とてもリラックスして幸せなんです。

ほんの短い時間でも
好きな事で夢中に過ごすことを
私が私に与えてあげる。

この選択が
どれほど自分への優しさやいたわりになっているのか、今はわかります!

だからこそ、それが何であれ「好き!」の感覚には素直になろうと決めているところもあります。
好きの感覚は自分を知るバロメーターですものね。


他に何が優しさといたわりを私に与えてくれる?
好きを通して、自分に優しく!



 




| 2019.01.30 Wednesday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
炎で厄落とし
我が家の浴室リフォームが終盤に差し掛かった頃から

右側の首から肩にかけて
かなりの痛みが現れまして

「これは何?」
と問いかけ続けていました。



私としては痛みについて思うところもありますが
夫のものの見方は
「引っ越ししたら引っ越し蕎麦を食べるように、浴室リフォームも厄落としした方が良い!」
でしたので

蕎麦ならぬ焼肉で
厄祓いをして参りました!


焼肉の網から大きな炎が上がり
まるで護摩焚きのような景色です〜










| 2019.01.29 Tuesday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
楽しむ心もそのまま選択する
テニスの大坂なおみ選手の優勝と
大相撲の玉鷲関の優勝


二人のインタビューに共通ワードがあり、なるほど〜な気分です。


それは「楽しむ」


大坂選手はなぜ苦しい場面で笑ったのかと質問され
「素晴らしい選手と対戦できる事を楽しもうと思った」

玉鷲関はこれからの抱負を聞かれて
「ただ楽しく相撲をとっていきたい」
と答えていました。


試合の頂点に立つ二人が
「楽しむ」と言ってるのを聞いていて
確か一昔前までは勝ちを求める事と楽しむ事は
相容れない価値観だったのでは?と考えていました。

どちらかを選んだら
もう一方は選べない。
楽しみたいなら勝てないし
勝ちたいなら甘っちょろいこと言ってるんじゃねーー!
…という感じかな(^o^)

それはもう古い昔の価値観なのね♪


これからは二極化ではなく
何も排除せずに全てを含んだ中から
自分が選択したいように
ただ選択してもいいんだよ!


彼らを見ていてホッとしたり癒されるわけが少しわかった気がします(^ ^)






| 2019.01.28 Monday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
ただ語り合うことから始まる貢献
今何を求めている?
その実現に向けて今できることは?
その結果、実際に何が現れる?
私がただ私になるだけで何を創造できる?


何人かで集まって
一人一人の想いと
その想いが現実化する意欲を言葉にして
ただ語り合う。


そこから生まれるエナジーは
貢献のエナジーとして
宇宙の果てまで伝わるらしいです(^ ^)


今日は語った!語り合った!
生まれたエナジーは
間違いなく宇宙の果てまで届いたと思う…そんな一日でした!






| 2019.01.27 Sunday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
引き出しからポケットへ
先日、アクセスバーズ1dayクラスを再受験のKさんから感想が送られてきました(^ ^)

クラスの受講は次の選択に繋がる機会となったようです。
どう変わるのか、何が可能なのか
Kさんの深〜いところにある答えが現れて行くのが楽しみです♪



ーーーーー

初めて受けたのは2015年なので、もう3年以上前です。

使えば活きるツールをいくつも教えてもらいながら、長い間引き出しに入れっぱなしでした。

通勤の車中でマントラと問いかけはしていましたが、いつでも使えるから…と思いながら使わずに忘れかけた、いえ、忘れたツールもあって
今回の受講で「引き出しじゃなくて、ポケットに入れておこう!」と気持ちがあらたまりました。

私の今年のテーマは「変える」なのです。
もっと日常に、もっと宇宙と仲良くなる。

ぎっしり詰まった1day講座、「あとで読んでくださいね」と言われたテキストのページも読みますよ〜。

そして人の頭もたくさん借ります! わくわく楽しみ♪

この機会を与えてくれた知寿子ファシリテイターとユニバースに感謝します。
「ありがとう、ありがとう、ありがとう」

人生の全ては安らぎ、喜び、そして豊かさとともに

ーーーーーー






| 2019.01.26 Saturday (08:00) | アクセス・バーズ | comments(0) | trackbacks(0) |
安らぎ喜び豊かさ
人生の全ては安らぎ、喜び、そして豊かさとともに


このフレーズは、アクセスコンシャスネス(アクセスバーズはアクセスの初めのコアクラス!)のマントラです。


このマントラを毎日朝晩10回、半年続けると人生が変わると言われています。


人生の「全て」とは
自分が良いと見なしたものだけではなく
「全て」です。


目の前に現れるもの全て
安らぎ、喜び、豊かさと共に!


あなたもこのマントラと共に過ごしてみますか?


英語で言うのも心地良し。

All of Life Comes to Me with Ease and Joy and Glory





| 2019.01.25 Friday (08:00) | アクセス・バーズ | comments(0) | trackbacks(0) |
制限なく安らぎへ向かう扉
昨年秋に起きた母の捻挫。
その出来事から受けとったギフトについて以前ブログ記事(困ったことが起きた時も)を書きました。


起きた出来事への見方が変わると
それは困りごとではなくなり
気づきを促す出来事となります。

別の見方=ギフトとなるのです。


年明けから
浴室リフォームという
大きなギフトが動き出しました。

そして昨日
最も必要としていた
入り口の段差解消が叶いました(^ ^)


新たな入り口を見て
これまでどれだけ制限の中にあったのかを
初めて実感できました。

これまで段差があっても
特に不自由なく過ごしていたのですから
何もなければこの制限に
意識が向くことも無かったはず。

制限の中にいる事を
制限の外側に出て初めて気づく!
これは全てに当てはまるのかもしれません。


段差のない入り口は
安らぎに向かうための新たな扉です。

制限を取り払った先に
何がどう現れるのか
ただ受けとろうと思います。


『How does it get any better than this?〜これよりもっといいことは?〜』







| 2019.01.24 Thursday (08:00) | 家族 | comments(0) | trackbacks(0) |
今年初の満月は
先日の満月は
雲に隠れたり
また顔を出したり

雲と戯れ遊ぶ子どものように
とても軽いエネルギーでしたね。


私はたまたま温泉の露天風呂から
ゆっくりと満月を眺めることができました(^ ^)


何年ぶりかの地元の温泉でした。

そこで再会したのは
30年前子どもたちが保育所でお世話になった先生
学生の頃の先輩
伝筆仲間のお姉さん
子ども連れで来ていた若いお母さん

さすが地元です!



普段は行かない温泉に行き
いつもと違う時間を過ごし
再会を喜び合う…

私自身も軽いエネルギーになりました♪










| 2019.01.23 Wednesday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
体からのサイン
先日ブログで
処方されている鉄剤を
一旦やめたことを記事にしました。
痛みと吐き気がやって来ました


鉄剤をやめる選択をした後
睡眠の質に変化が現れ
気づいたことがあります。
その経験をとても興味深く感じています。



鉄剤を飲み始めた頃から
実は夜中に2〜3度、目を覚ますようになっていました。

目が覚めた後
すぐに眠れる時もあれば
何となく頭の中が冴えて
眠るまで少し時間がかかる時もあります。

私はすぐに
「この軽い不眠は年齢的なものだろう」
と結論づけ、特別何も問題はない自然の事だと考えていました。


ところが
鉄剤を飲むのをやめて数日経った時に
ふと気がついたのです。

「ん?あの日から一度も夜中に目を覚ましていない?」

「朝までぐっすり眠れている!」

そう気づいて初めて
「夜中に目覚めるのは年齢ではなく鉄剤の影響があったのかもしれない」
という考えが浮かんで来ました。

私の体は初めから
処方された鉄剤に
違和感があったの?
かもしれません。

それを知らせるサインとして
「睡眠の質の低下」という現実を見せていたのでは?
いえ、そうだったに違いないと私は確信しました。


「年齢のせい」
と結論づけていた時は
体のサインを受けとることはできません。
すでに結論があり、他の選択肢を求めてはいないからです。

けれど体は、私が否が応でも気づくよう
より強く表現してくれました。

痛みなどのサインがあったからこそ
結論づけしていたのとは
違う見方もできたのだろうと思うのです。


私が元気でいる(ぐっすり眠れている)時も
そうでない(よく眠れない)時も

体はただ
持ち主の私へ
サインを見せ続けています。

体のサインがあるから
新たな気づきにも繋がっていく…
それはまさにギフトなのかもしれないのです。








| 2019.01.22 Tuesday (08:00) | 徒然 | comments(0) | trackbacks(0) |
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